Nel karate Kihon significa Basi o fondamenta e rappresenta uno dei tre elementi fondamentali del karate.

I Kihon sono l'insieme delle tecniche proprie del karate, composto dalle varie tipologie di pugni, calci, parate, attacchi, posizioni di cui il karate stesso si compone e che possono essere variamente combinate.

Queste tecniche sono l'elemento fondante e il primo approccio di qualunque allievo con la nostra arte marziale. Che tu sia un bambino o un praticante adulto la crescita passa per la ripetizione di questi elementi in una continua ricerca di studio, comprensione e miglioramento del gesto.